سلطة السبانخ المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة السبانخ المفيدة 2011,سلطة السبانخ المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة السبانخ المفيدة 2011,سلطة السبانخ المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة السبانخ المفيدة 2011,سلطة السبانخ المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة السبانخ المفيدة 2011,سلطة السبانخ المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة السبانخ المفيدة 2011,سلطة السبانخ المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة السبانخ المفيدة 2011,سلطة السبانخ المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة السبانخ المفيدة 2011,سلطة السبانخ المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة, السبانخ ,المفيدة 2011,سلطة السبانخ المفيدة 2011,
المقادير:
* سبانخ طازجة
* ملفوف أحمر
* ملفوف أبيض
* بصل أبيض
* بقدونس
* خبز محمص
الصلصة:
* خل
* ملح
* زيت زيتون
* سماق
طريقة التحضير:
* يقطع السبانخ الى قطع كبيرة
* ثم يقطع الملفوف والبصل الى شرائح خفيفة.
* ثم يقطع البقدونس وتخلط جميع الخضروات مع الخبز المحمص وتضاف الصلصة قبل التقديم ب6 دقائق وصحتين.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire